Treningi

 Serdecznie zapraszamy na Treningi Dzikich Gęsi! U nas możesz zacząć grę od podstaw!

  •  Seniorki - od 15 lat
  • Juniorki - od 13 lat

Obydwie kategorie trenują razem. Do drużyny można dołączyć w każdym momencie :)

Treningi Dzikich Gęsi Zielonka:

* Poniedziałek: 18.00 – 20.00

* Czwartek: 18.00 – 20.00

Treningi odbywają się na Hali w OKiS w Zielonce, ul. Łukasińskiego 1/3 – przy stacji PKP Zielonka.

Na trening zabieramy: buty i strój sportowy, sprzęt unihokejowy, bidon/wodę, przybory do mycia. Na treningi taktyczne zabieramy ze sobą zeszyty i długopisy. Poniedziałek – czarne koszulki, Czwartek – białe

Przychodzimy ok 20 minut wcześniej, tak by móc się przebrać i przygotować boisko do treningu na godz. 18.00

SERDECZNIE ZAPRASZAMY!!!

Dodatkowo:

 Trening kondycyjny

Każda zawodniczka ma możliwość indywidualnej budowy kondycji w oparciu o trening skonstruowany przez p. Piotra Januchtę, trenera UKS 85 Mokotów Warszawa lub trening indywidualny stworzony przez trenerów naszej partnerskiej drużyny ze Szwecji  OSK Orebro.